5 Tips Sehat Saat Musim Hujan Agar Kamu Terhindar dari Penyakit DBD
Rabu, 4 Januari 2023 | 08:00 WIB
LINK UMKM - Akhir-akhir ini, kondisi cuaca di Indonesia sedang memasuki musim hujan dengan angin yang cukup kencang. Kondisi cuaca seperti ini cukup rentan meningkatkan berbagai macam penyakit, salah satunya ialah Demam Berdarah Dengue. Demam Berdarah Dengue (DBD) merupakan penyakit yang diakibatkan oleh adanya gigitan nyamuk Aedes Aegypti. Penyakit ini identik dengan musim hujan, karena banyak lubang-lubang jalan atau tempat yang berpotensi tergenang air menyebabkan pertumbuhan nyamuk akan sangat mudah dan berkembang biak dengan baik.
Dalam kondisi tersebut, maka sangat penting bagi kita untuk melakukan persiapan dan mencegah penyakit tersebut. Mengingat Demam Berdarah Dengue (DBD) sendiri adalah salah satu penyakit yang juga banyak menyumbang angka kematian di Indonesia.
Berikut adalah beberapa tips agar terhindar dari penyakit DBD, antara lain :
- Terapkan 3M plus, yaitu Menguras, Menutup, dan Mendaur Ulang.
- Menggunakan repellent atau obat oles anti nyamuk
- Memasang kelambu di kamar tidur dan kasa pada setiap lubang ventilasi dan jendela
- Memperoleh vaksin dengue
- Konsumsi rutin Vitamin C
Menerapkan beberapa tips terhindar dari DBD di atas, diharapkan mampu meminimalisir paparan demam berdarah selama musim hujan berlangsung. Tetap terapkan pola hidup bersih dan sehat, serta melakukan pemeriksaan apabila mengalami gejala DBD, seperti mual dan muncul ruam merah pada kulit ke fasilitas kesehatan terdekat. Agar bisa segera dilakukan penanganan oleh tenaga kesehatan.
***
GN/WW
