MINDFUL-BODY SCAN

Kamis, 8 September 2022 | 13:00 WIB

Kamis, 8 September 2022 | 13:00 WIB KOTA YOGYAKARTA

Lokasi RUMAH BUMN YOGYAKARTA

 MINDFUL-BODY SCAN

Body scan meditation atau meditasi pemindaian tubuh adalah salah satu teknik meditasi yang akan membantu Anda untuk lebih waspada dengan keadaan diri. Biasa dilakukan dalam posisi berbaring, nantinya Anda akan merasakan berbagai sensasi yang ada pada tubuh dari kaki hingga kepala.


  • Hari

  • Jam

  • Menit

  • Detik


Hi!👋
Linda (Link UMKM Digital Assistant)
Chat via WhatsApp disini !

x