Meningkatkan Daya Tahan Tubuh melalui Es Krim
Sabtu, 4 Februari 2023 | 08:00 WIB
LINK UMKM - Es Krim herbal memang menjadi salah satu pilihan yang populer bagi mereka yang mencari alternatif untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Es Krim ini terbuat dari bahan-bahan alami yang tidak mengandung bahan kimia berbahaya bagi kesehatan, sehingga lebih aman dikonsumsi dibandingkan es krim yang mengandung bahan pengawet dan pewarna.
Es Krim herbal terbuat dari bahan-bahan seperti daun-daun rempah-rempah, buah-buahan, bahan-bahan lain seperti susu dan gula. Bahan-bahan ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan daya tahan tubuh, sehingga es krim herbal sangat baik dikonsumsi bagi mereka yang ingin memperkuat sistem imun dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Daun-daun rempah-rempah seperti jahe, kunyit, dan seledri adalah salah satu bahan yang terdapat pada es krim herbal. Rempah-rempah ini memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi, sehingga dapat membantu melawan infeksi dan mengatasi masalah inflamasi pada tubuh. Jahe misalnya, memiliki sifat anti radang dan anti inflamasi yang membantu mencegah dan mengatasi masalah penyakit yang disebabkan oleh inflamasi seperti arthritis, sakit kepala, dan masalah kulit.
Buah-buahan seperti blueberry, acai berry, dan goji berry juga dapat ditemukan pada es krim herbal. Buah-buahan ini memiliki banyak antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Antioksidan ini juga membantu mencegah dan mengatasi masalah penyakit seperti stroke, kanker, dan penyakit jantung.
Susu dan gula merupakan bahan utama dalam pembuatan es krim herbal. Susu mengandung banyak nutrisi penting seperti protein, kalsium, dan vitamin D yang membantu memperkuat tulang dan memelihara kesehatan gigi. Gula membantu memberikan energi bagi tubuh dan membantu menjaga kadar gula dalam darah stabil.
Es Krim herbal juga bisa dibuat dengan menambahkan bahan-bahan lain seperti kacang-kacangan, seperti almond atau kacang merah. Kacang-kacangan ini memiliki banyak protein, lemak sehat, dan nutrisi lain yang baik untuk tubuh kita.
***
GN/FF